Welkom
Geboren en getogen in het prachtige Dordrecht. Sinds 1995 werk ik als coach, trainer en begeleider, waarvan vanaf 2006 fulltime. In al die jaren is één overtuiging steeds sterker geworden: het leven is leren. Groei en ontwikkeling ontstaan niet alleen door wat je meemaakt, maar vooral door hoe je je daartoe verhoudt.
Ik heb zelf ervaren dat juist de minder gemakkelijke kanten van het leven veel inzicht kunnen geven. De mensen om je heen houden je daarbij voortdurend een spiegel voor. Zoals Carl Gustav Jung het verwoordde:
‘Alles wat ons in anderen interesseert, kan ons iets over onszelf doen begrijpen.’ — C.G. Jung
Dat vraagt wel om een onderscheid: niet zozeer de daden van de ander vertellen je iets over jezelf, maar vooral jouw eigen reactie daarop. Daar ligt een belangrijke sleutel tot zelfinzicht. Je kunt bijvoorbeeld je bindingsangst niet bij je date neerleggen. De ander kan iets bij je raken, maar wat er vervolgens in jou gebeurt, verdient onderzoek.
Nieuwsgierig naar het leven
Ik ben nieuwsgierig naar het leven, naar mensen en naar wat groei en ontwikkeling werkelijk in beweging brengt. Ik zoek daarbij graag mijn eigen grenzen op, zowel in actie als in stilte. Steeds opnieuw onderzoek ik de balans tussen doen en laten, tussen binnenwereld en buitenwereld.
Zo heb ik met tussenpozen enkele jaren op Hawaii doorgebracht, waar ik retreats begeleidde voor groepen en individuele deelnemers. Die ervaringen hebben mijn kijk op mensen en het leven verder verdiept.
Gaandeweg ben ik gaan begrijpen dat persoonlijke groei niet alleen gaat over méér leren, maar ook over afleren. Het ontgroeien van angst, oude overtuigingen en patronen die ooit helpend waren, maar je inmiddels kunnen beperken. Zowel EQ als IQ spelen daarin een rol.
Het vraagt dat je leert kijken naar je verleden, je omgeving, je ouderlijk huis en de invloed van je opvoeding en DNA. Niet om daar alles aan toe te schrijven, maar om beter te begrijpen hoe jouw eigen gebruiksaanwijzing is ontstaan.
En misschien wel de belangrijkste vraag: wie ben ik, los van alles wat ik heb geleerd te zijn?
Waar mijn eigen verhaal begon
Ik ben opgegroeid in een gezin waarin niet alles was wat het aan de buitenkant leek. Er werd gelachen en gedold, zeker tussen mijn broers en mij, maar ik kon me ook onveilig, onbegrepen en eenzaam voelen.
Ik zocht mijn uitlaatklep vooral buiten de deur: veel sporten, lange vakanties en liefst zo veel mogelijk buiten spelen. School verliep niet altijd vanzelfsprekend.
Met een topsportieve, ouderwets strenge vader en een creatieve moeder die helaas steeds meer verward raakte en daardoor minder aanwezig was, ontwikkelde ik naast mijn zorgzame kant ook een alerte, meer overlevende kant.
Richting mijn tienerjaren lukte het me steeds beter om over mijn eigen muurtje heen te kijken. Ik begon te begrijpen dat de intenties van mijn ouders, ondanks wat ik soms ervoer, oprecht goed waren. Mijn beschermende broers waren daarin belangrijk. Ook korfbalclub Deetos, vlak bij huis, gaf me een inkijkje in andere gezinnen en in wat ik als een meer vanzelfsprekend gezinsleven ervoer.
Later ontdekte ik bij een therapeut dat ik me al vroeg had aangepast aan mijn omgeving. Die aanpassing had me geholpen om met mijn omstandigheden om te gaan, maar had ook een prijs: een zekere onthechting van mezelf.
Een bijzondere wandeling
Vanaf mijn 21ste heb ik een groot deel van mijn leven in het teken van de zorg voor mijn ouders gesteld. Eerst heb ik een jaar fulltime voor mijn vader gezorgd, die overleed aan leverkanker. Vijf jaar later heb ik gedurende twee jaar intensief voor mijn moeder gezorgd, die door haar verwarring steeds verder de weg kwijtraakte.
Dat waren ingrijpende periodes. Bij aanvang moeilijk, spannend en regelmatig confronterend. Maar gaandeweg ontstond er ook iets anders: opnieuw verbinding, begrip en uiteindelijk een helend proces.
Ik leerde daarin steeds meer om twee posities naast elkaar te laten bestaan. Die van zoon, die zelf geraakt wordt, en die van de warme waarnemer: aanwezig als mens, zonder volledig op te gaan in wat er gebeurt.
Met een lach en een traan kijk ik terug op die bijzondere wandeling. Van de nodige pijn naar stap voor stap meer begrip, verbinding en een diepere levenservaring. In een paar zinnen klinkt dat misschien eenvoudig, maar destijds was het soms buitengewoon intens.
Ook daarna bleef de zorg voor mijn moeder een gezamenlijke verantwoordelijkheid. Samen met mijn broer Pim heb ik gedurende 25 jaar het bewind gevoerd, waarbij mijn broer Erik eveneens op een warme manier ondersteunde.
Deze ervaringen hebben mijn mens-Zijn gevormd. Niet omdat ze me alle antwoorden hebben gegeven, maar omdat ik heb ervaren hoeveel verschil het maakt wanneer je leert waarnemen, zonder jezelf of de ander te verliezen.
Leren in de praktijk
Naast mijn persoonlijke ontwikkeling heb ik ook een brede professionele achtergrond opgebouwd. In de laatste tien jaar van mijn periode in loondienst werkte ik als coachend Regiomanager bij verschillende grote organisaties: Citroën Nederland, FrieslandCampina en PON.
Daar heb ik de nodige managementopleidingen en cursussen gevolgd, later aangevuld met studies aan Nyenrode Business Universiteit.
Ook mijn topsportperiode bij Deetos 1 en het Nederlands team heeft me veel gebracht. Topsport leert je over discipline, samenwerking, omgaan met druk en het verschil tussen presteren en werkelijk ontwikkelen.
Die combinatie van praktijkervaring, opleidingen en persoonlijke levenservaring neem ik nog iedere dag mee in mijn werk.
Blijven kijken naar jezelf
Ik vind het vanzelfsprekend dat ook ik mezelf blijf ontwikkelen. De afgelopen drie decennia heb ik mogen leren van en me laten begeleiden door verschillende bijzondere mentoren. Die begeleiding heeft me veel gebracht en is voor mij nog altijd belangrijk.
Supervisie en reflectie houden me scherp. Ze helpen me om niet alleen naar anderen te kijken, maar ook kritisch naar mijn eigen aandeel, overtuigingen en manier van begeleiden.
Want hoe kun je anderen uitnodigen om zichzelf werkelijk te onderzoeken, wanneer je zelf stopt met kijken?
Inmiddels begeleid ik alweer ruim twintig jaar fulltime particulieren, professionals, leidinggevenden, ondernemers en organisaties vanuit mijn eigen praktijk. Een praktijk waarin werk en leven, hoofd en hart, IQ en EQ elkaar voortdurend ontmoeten.
Hartelijke groet,
Aad Wolsink