Levensboogprikkel
Wat kom jij hier doen? En voor wie? En waar doe je het eigenlijk allemaal voor? Heb jij wel een gezonde verbonden ‘levensboogprikkel’? Dat wil zeggen: je wordt wakker, staat op, doet je ding, en gaat weer naar bed. Je wordt geboren, ‘leeft’, en gaat een keer dood. Hoe zag en ziet je dag, week, maand, jaar, je leven er uit? Ik ben drie keer bij stervensbegeleiding betrokken geweest waaronder bij mijn eigen vader. En iedere keer is er de spijt van niet het maximale uit het leven te hebben gehaald. Te weinig verbonden met gezin, familie en vrienden. Niet trouw aan het Zelf en anderen tekort gedaan. Het gaat zelden over werk. Ja over frustraties, en ook wat successen natuurlijk. Maar vooral gaat het over-leven… Human Doing i.p.v. Human Being…
Lineariteit
Het primair menselijk Ego leeft in lineariteit wat zorgt voor tunnelvisie, dualiteit, ‘goed – fout’, oordeel! Zodra we deze polariteit kunnen neutraliseren leren we dat juíst alle verschillende uitgangspunten complementair zijn. Leer verantwoordelijkheid nemen over je eigen gevoel. Emotioneel vingerwijzen naar de ander(s) zorgt voor afscheiding. Uiteraard kun je bang of boos worden. Maar het is wel de spiegel naar je eigen onverwerkte aspecten. En die donkerte móet aan het licht komen, juíst door triggers. Natuurlijk, deel je mening als je in andermans gedrag gebrek aan eerlijkheid, respect, integriteit of moraliteit mist. Maar oordeel creëert een ongereflecteerde vicieuze cirkel, ook naar je-Zelf, locked-in. Je pijn en lijden ontstijgen start met vergeven. Het vraagt moed om te leren van je-Zelf te houden. Zelf weer uitgangspunt.
Spiegel-beeld
Je zal nooit de ‘boze buitenwereld’ toe-laten als je niet eerst je eigen verlaten-Zijn in je-Zelf tegemoet komt en leert accepteren. Terwijl je in die vluchtende reactie steeds de spiegel gepresenteerd krijgt op je eigen afgescheiden onderdrukte gevoelens binnen-in. Durf je dit aan te gaan kijken? Je gevoelens negeren, en je niet durven uiten, is je-Zelf ont-kennen en wegcijferen. In het blind & doof zijn naar je-Zelf laat de buitenwereld jouw verlaten-voelen je toch telkens ervaren. Zo werkt het collectief bewust-Zijn, als vergrootglas op de afwijzing naar je-Zelf. Alleen jij, en jij alleen zorgt voor die afscheiding. Dualiteit is er om te harmoniseren, en jouw pijn wil via de botsing opgeruimd worden. Kwetsbaar mag! Zó ontstaat eenwording zodra je hiermee durft af te stemmen. En zo (ont)doende leer je met je hogere Zelf samen te vallen.
Van-binnen-uit
Dalai Lama: ‘Bedank iedereen die jou wakker laat liggen, want die persoon leert jou iets over jou’. Het is dus niet in ‘de daden’ van de ander(s), maar in je eigen reactie, dat je jouw waarheid gaat ‘ont-dekken, ont-krampen, ont-giften, ont-laden, ont-moeten en ont-groeien’. Ook bij ‘uitdagingen’ als bijv. ADHD, ADD, Autisme, Asperger, PTSS, Anorexia of Bipolair kun je leren hoe met dit ‘stempel-oordeel-hokje’ om te gaan. Er liggen meer (helende) vermogens ‘in ons’ dan we bewust-Zijn. Jouw groei ligt dus niet ‘voor je, maar ín je’. De vermeerdering van je-Zelf komt van-binnen-uit, om voorbij aan ons verstand reikend het intuïtief aanvoelen binnen te gaan. Dat lost het afgescheiden-Zijn op waarbij kennis (rol/IQ) gedragen wordt door jouw wijsheid (Mens/EQ). Dán faciliteert een senior Mens de heldere rustige Geest cq ‘open mind’.
Energie
Het is dus niet wat je meemaakt, maar hoe je ermee omgaat. Doel daarbij is ook om in-zicht te geven over ‘energie’. Wat is de taal van energie, hoe houdt je je eigen energie in balans? Wat geeft of kost juist energie en waar ligt de oorsprong? Opgroeien en ‘vergroeien’ gaan onbewust hand in hand. Deze discrepantie, welke bijvoorbeeld vanuit loyaliteit ontstaat, laat je vanuit dualistische energie blokkeren i.p.v. stromen. Of deel je eerlijk: ‘ik hoor wat je zegt, maar dat ‘voelt’ niet goed. Dít voelen is wel volwassen en veilig. Terwijl heftige emoties als gevoel vaak vastzit aan boos, bang, verdrietig of verlegen. Wanneer deze ervaringen niet getransformeerd worden ontstaat er in wisselwerking energieverlies: psychisch, emotioneel, mentaal en fysiek.
Interactie
Einstein: ‘energie = informatie in beweging’. Mooi voorbeeld is een rood hoofd. Duidelijk is dat energie vanuit het Ego een hele andere uitwerking heeft dan vanuit het Zelf. Speelde je op de man i.p.v. op de bal? Het ‘ik’ heeft vaak een ‘duwende’ oplettende, voorwaardelijke, primaire, vergelijkende, defensieve, oordelende verkleinende energie. Zichtbaar in de energie achter je ogen en in je houding en stem. Vanuit je-Zelf is de energie ontvankelijk, groter, vrijer, offensief, stromend en onvoorwaardelijk verbonden met Hart en Buik. Vanuit bij je-Zelf blijven heb je gewoon een ‘mening’. Het startpunt vraagt om volledig eerlijk te zijn ten opzicht van je-Zelf en vanuit je menselijke aard via praktische situaties weer te leren bij je-Zelf te Zijn en te blijven.
Human Doing
Naast privé is ook de werkomgeving een belangrijke weg om als mens te groeien. Werk zorgt voor verbinden, samenwerking, uitwisseling, kennisdeling, inkomen, bevestiging, sociale contacten. Je werkt om bepaalde doelen te verwezenlijken, maar brengt jou dat werkelijk voldoening? Maar weinig mensen weten van begin af aan wat ze willen doen op het gebied van carrière wat laat zien dat veel mensen niet doen wat ze eigenlijk zouden willen doen. Dit is op een dieper niveau een verarming. Wanneer werken als bezigheid an sich geen waarde heeft, doe je zelden je werk met plezier, laat staan goed. Het Ego zal wel voldoening ervaren, maar dat zal je niet verbinden met de fundamentele betekenis van jouw eigen ‘mens-Zijn’.
Human Being
Als je menselijkheid je zakelijkheid draagt, zal zich een andere benadering met veel meer energie, visie, gevoel en Hart aan jou en je collega’s openbaren. Hierdoor krijgen creatieve gedachtes meer ruimte en ga je vanuit ‘Meerdimensionaal-Zijn’ functioneren. Je krijgt een breder en dieper beeld. Voorwaardenscheppend is om tussendoor of naast deze inspanningen je rust te nemen. Energie op pijl houden. Ondersteunend hiervoor kan zijn om regelmatig de natuur in te gaan, de stilte op te zoeken, je rust pakken, wat te mediteren. ‘Recreatiegebied’ De Biesbosch = ‘opnieuw creëren’, ont-spannen, ontladen & opladen. Eigenlijk wil je altijd een evenwicht en balans tussen ‘doen & laten, binnen & buiten, en tussen hoofd & Hart – Buik’.
Menselijkerwijs
Zonder dat je de gerichtheid op eventueel succes hoeft op te geven, leer je in het leven staan op een manier die veel menselijker, meer vervullender is. Zo toon je de bereidheid om vanuit respect, met oog voor elkaar, met elkaar te leven of goed samen te werken. De uiteindelijke verantwoordelijkheid ligt bij jou. Als je denkt dat verandering zich zal voltrekken door iets te doen wat een ander je verteld, zal je nooit je eigen bestemming vinden. Kijk naar je eigen intenties, je toewijding en groeiende inzichten. Door je bewust-Zijn te ontwikkelen zal dit de integriteit van je eigen mens-Zijn aanraken en hierdoor kan je het leven in eigen hand nemen.
Balans
Kom in het reine met je-Zelf, want het is onjuist om in ons eigen leven andermans gedachten toe te passen. Zolang je het eigen Zelf niet volkomen kent, kunnen niet alle eigenschappen en kwaliteiten van het Zelf geopenbaard worden. Kom in balans met je-Zelf, verleden, omgeving, én ouderlijk huis. Want in de rechtszaal van het geweten is altijd zitting en dat kost bergen energie. Leer vanuit je ‘ik Ben oké’ je Doen te dragen, om vervolgens als Mede-mens naar ouders, familie, geliefden, exen, vrienden en collega’s te kijken vanuit de ‘warme waar-nemer’. Ik nodig je uit dit middels supervisie en persoonlijke & zakelijk coaching aan te gaan.
Aad Wolsink
